mediaindonesia.com- MESKI buah dikatakan sebagai penyumbang beragam vitamin yang bermanfaat bagi tubuh. Namun terkadang buah-buahan justru menjadi musuh bagi sang buah hati. Untuk itu, berikut adalah cara jitu agar si kecil mau menyantap buah dengan lahap.
- Cobalah untuk mengajak si kecil berbelanja buah di supermarket. Jangan lupa selipkan informasi ringan mengenai kandungan buah yang baik bagi kesehatan tubuh.
- Cara lainnya, olah buah tersebut menjadi jus segar yang menggugah selera. Sajikan ke dalam gelas-gelas yang lucu yang disukai anak.
- Kreasikan jus dalam berbagai rasa. Anda dapat menambahkan aneka choco chip atau permen warna-warni di atasnya.
- Cobalah mengolahnya dalam bentuk milkshake dengan tambahan sedikit gula. Inilah cara menarik untuk menyembunyikan buah dalam penyajian. Beri sedotan agar si kecil lebih tertarik meminumnya.
- Buah juga bisa dibuat puding atau saus es krim. Tambahkan buah seperti jeruk, stroberi, dan lainnya ke dalam semangkuk puding beraneka bentuk.
- Cobalah untuk mencampur beragam buah menjadi variasi sup. Tambahkan sedikit siraman sirup atau madu dan bongkahan es batu.